Leczenie uzależnień – skuteczne metody na powrót do zdrowia
Jakie są najskuteczniejsze metody leczenia uzależnień? Terapia poznawczo-behawioralna jako podstawa Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) uznawana jest za jedną z najbardziej efektywnych form leczenia uzależnień. CBT pomaga w identyfikacji negatywnych wzorców myślenia, … Read More